シラサギサイクル

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2010年 03月 12日

やはり相当に酷い状態のようです

今日治療に行ってきました。
股関節の硬さ、肩胛骨の硬さ、左右のバランスの悪さ、かなり酷いですねぇ、とのこと。
・・・自覚しております。
念入りにほぐして伸ばして大分楽になりました。
ちょっとこれを機になんとかしていこうかと思いました。

日曜はすっごい天気良さそうですね。
走りたいなぁ。。。

by shirasagicycle | 2010-03-12 14:47 | 日記


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