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2017年 04月 23日

第4回香住ジオパークフルマラソン&癒やしライド

土曜日はUD氏の誘いに乗って、第4回香住ジオパークフルマラソンに初参加してきました。
素晴らしく良い天気で自然とテンション上がります。
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大漁旗はためく漁港からスタートというのもなんともステキ。
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海岸線沿いを走るコース、延々アップダウンが続くので飽きずに走れます(笑)
フルマラソンのレース中に写真撮ったのなんて初めてかも。。。
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取り敢えず今回はペースも何も見ずに気持ちいいペースで走るか〜と、スタート。

登り下りで4:20〜5:40位のペースを行ったり来たりしながら30キロ辺りまで、2時間半ほど。
30キロでは今まででベストタイムだったみたい。

しかしながら流石にそこからは少しずつ落ちてきて、35キロからは膝の痛みに悶絶しながらなんとか歩かずにゴール。3時間53分ちょい。

ログ見たら1000m以上登ってる!?
なかなかハードでしたけどきっちり出し切れたかなぁと。

ゴール後は腰を下ろした後はしばらく立ち上がれない位疲れ果てて、腹筋やら何やら攣りまくりでしたけどカニ雑炊にホタルイカにバナナに喰いまくりました。

帰りに村岡温泉でゆっくりしてから牛丼うどんなる物で超回復。
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そしてお土産もたっぷり。
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何から何まで素晴らしい大会。来年も出たいなぁ。


そして本日は新緑の中、癒やし系コーヒーライド。
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先日下見したコースにちょっとアレンジを加えてのんびりと。
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結構な坂を今日はクロスバイクで爆走。
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ゆるゆると思いきやめっちゃ乗れてた。
店に帰還後、白い自転車から黒い自転車に華麗に転身を遂げました。
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みんな自然と笑顔になりますよね。
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岩場登ってるヒトもいるんですかね??
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ちょいとお散歩。
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2人分位の豆を挽いて、6人分頑張らせる。
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文句のつけようもないステキなライドでした。
次回は納車ライド、楽しみですね〜




〒670-0056 姫路市東今宿2-6-19あづみマンション1F  シラサギサイクル
・tel/fax 079-294-1704
・営業時間 12:00〜20:00
・お休み予定 4/25(火)29(土)30(日)


by shirasagicycle | 2017-04-23 19:00 | 日記
2017年 04月 20日

新緑サイクリングとホイール弄り

先週日曜日は早朝練っぽい事をしてから、大所帯でのんびりライド。
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桜はもうほぼ終わってましたが、ポカポカ陽気でホントに気持ちいい新緑の季節です。
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春の嵐翌日は熊に怯えながら1人渓流へ。
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なかなかの激流になっておりました。

渡渉地点では膝まで浸かって行ったりしたのですけども、どうにも越えられない壁の出現により目的地にはたどり着けずに断念。安全第一。
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本日はゆるゆるポタリングの下見に。
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Ride &Hikeな感じでお山にも。
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足元は柔らかい履き心地のRAL Tabbyにて。
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各色在庫ございますよ〜!!
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ともかく何処へいくのも気持ちいい。
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サイクリング企画も色々と練っておりますので、ご興味のある方は是非。


明日から九重へ向かう人達のホイールメンテ。
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重いギアの時の異音、ということでBBから何から色々チェックしていたら、スポークの曲がりが原因だったということで怪しいのを含めて4本交換しました。

そしてコチラはNEUTRON。
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リアディレーラー巻き込みによるスポーク曲がり。

あからさまに曲がってた一本。
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傷がやや深めだったのでテンション開放したらやっぱり曲がってた一本。
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スポーク在庫が国内に無く、九重に間に合わんということで某所から手に入れたストレートスポークにて補修しました。
しかしエアロではない普通の丸断面のストレートスポークは供回りしてしまうのでまぁまぁ面倒ですね。

C50フロントの異音。
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だいぶテンション緩かったのが原因なのか手で握るだけでストレートスポークの頭とフランジの接触点からちょっと嫌な感じの音が。
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一旦ほぼバラしてキレイにしてうっすらグリスアップしてからテンション3割増し位に組み上げたら収まったようです。
乗り味も少しは変わったでしょうかどうでしょうか。

今年に入ってから主夫業が忙しく、ちょいちょい店を離れる時間が多くなっているのですがさほど長時間にはなりませんので、連絡がつくようにはしております。

もうしばらくご迷惑をおかけすると思いますが、よろしくお願い致します。


〒670-0056 姫路市東今宿2-6-19あづみマンション1F  シラサギサイクル
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by shirasagicycle | 2017-04-20 20:40 | 日記
2017年 04月 14日

新入荷商品などなど

日曜日はレース班を見送ってから養老天命反転地なるトコロへ。
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なんかうっすらと聞いたことのあるトコロでこんな機会でも無ければ来れなかったでしょうし、意外と楽しめました。
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何より子供たちも走り回って楽しそうにしてたのでそれも良し。
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レース班も無事完走、滞り無く帰ってきました。
ヒルクライムのフルコースもサイクリングもまた来年リベンジということで!!


姫路の桜はどこも満開、乗っても走っても桜に囲まれながら気持ち良い日々です。
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こちらは本日のお城近辺。
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蛭が出て来る前に水量の多いだろう日を狙って渓流にも行きました。
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落差40m以上の滝。
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山の桜もキレイです。
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最近のんびりサイクリングの時に使っているコチラが調子良いです。
ダズノットマニファクト AX ¥4,600(税別)
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質感の良い防水性のワックスコットンを使用した物入れ。
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コンデジなんかを入れておくと、さくっと取り出せるので思った以上に便利。
目の前すぐに使いたい物があって、取り出すのに手間が無い事で、これ程楽になるものかと。

ボタンだけで簡単に取り付け・取り外しが出来るので、ベルトに通してウエストポーチとして使うのも有りです。


フレームバッグの方は店頭在庫が残り1点のみになりました。
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こちらも是非どうぞ。



朝晩はまだまだ寒いですが、本日も昼間はTシャツ一枚でも行けそうな暖かさ。

Cadenceの半袖ジャージが何故か冬場に入荷してました。
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ウインドベストもオールシーズンいつでも使えますが、今の時期は本当に重宝しますよ。
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他、ショーツ等々も在庫ございますので是非!!



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by shirasagicycle | 2017-04-14 16:08 | 日記
2017年 04月 13日

裏伊吹山ヒルクライム(と、観光)

物凄い濃霧と土砂降りの中、車を飛ばして3時間ちょい。
伊吹山の麓で決断の時。

「辞めときましょか〜」

走行予定ルートが結構ハード&山メインだったので、天気も良くなることは無いだろうという判断で。

となればもうグルメ&観光の旅ってもんで。

最早毎年お馴染みの肉汁ブシャーなハンバーグを食べて。
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鍾乳洞でキャッキャしながら。
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何故かニジマスもいた。これまた旨そう。。。
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ひとしきり観光してからレース班の受け付けに会場へ。

お知り合いの方々とおしゃべりしてからお宿へゴー。
悪天候の中の運転で少々疲れてはいたものの、なんとか雨は上がったので(乾杯のビールの為に)裏伊吹山ヒルクライム!!
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宿から一旦下って6kmで500m程登る、プチヒルクライム。
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あ、ツクシやっ!
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あ、ヘビやっ!
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あ、カエルやっ!(シューズどろどろ)
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一応自主規制。
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あ、フキノトウやっ!
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なんか色々楽しくて写真撮りまくったりしてたら時間のかかること。
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それでも気の合う自転車乗り同士だべりながら乗るのは楽しいもんです。
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3合目付近まで行くと雪も残って、霧も凄くてなんだか幻想的な雰囲気。
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申し訳程度ですけども一汗掻いたところで宿に撤収。

シエロ3台揃い踏み。
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アイドル並みの人気。
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ビールビールビール、、、、念仏のように唱えながらドロドロの自転車のキレイにしーのお風呂に入りーのしてから、念願の乾杯!!

その後はもうこれが無いとシーズンは始まらん、と断言出来るお宿の絶品晩御飯を頂いて、怒涛の宴会が続くのでした。。。
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続く、、、(かもしれない)


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by shirasagicycle | 2017-04-13 20:01 | 日記
2017年 03月 09日

営業時間変更のお知らせ

まずは営業時間変更のお知らせです。
明日3/10(金)は所用の為、19:00までの営業とさせていただきます。


ここ最近は走っても乗っても、ひたすら登ってます。
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色々とイベントや何やありますけど、楽しく乗るにはそれなりに脚を作っておかないとシンドイですしね。



山積みになっていた作業もそれなりに片付いてきてちょっと一息ついてます。
色々と弄らせてもらっているBike Friday、BBにクリス・キングをインストールしました。
ネジをキレイにさらって。
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専用工具で。
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バシッと。
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先週シマノのテクニカルセミナーで色々情報仕入れた翌日にタイミング良くDURA ACE R9150のDi2を組み付けました。
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設定中にいきなり反応が何も無くなったので、バッテリーの不具合だろうとシマノのサポートに連絡したら即日満充電の交換品を送っていただいて無事納車。
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組み上げた写真を撮り忘れるというミスは有りましたが。。。


今週は近所の山の上で雪に降られたりもしましたが、春も近いです。
自転車の準備は大丈夫でしょうか?
いつでもメンテナンス受け付けております。


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by shirasagicycle | 2017-03-09 16:41 | 日記
2017年 02月 22日

シングルスピード

探検隊ちっくな。
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遭難しかけっぽい。
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まぁまぁ天気は悪かった。
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もうこの日しかない!!ってことで娘っ子連れてスノーシューハイキング。
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晴れていれば良い写真イッパイ撮れたのになぁと思いながらも、馬鹿みたいに笑いながら目一杯遊び倒してきました。

只管歩いて走って、、、シンプルな遊びが楽しい。

シンプルといえばシンプル極まりない自転車を納車しました。

Surly Cross Check SS
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店頭在庫の完成車とフレームを入れ替えての納車です。
勿論追加料金などはございません。


ということで仮組みの完成車をバラしていたのですが、どんな巨漢が組んだのかという位ボルトが固い!!
クランクボルト緩めるのに苦労したのなんて初めてですよ。。。
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当然BBも、、、
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シングルスピードのホイールは見ての通り、剛性が高いので踏み込んだ感触は多段モノとは別物です。
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楽しんで乗っていただけたらいいな〜

今組んでいるのもまた固定ギアの生粋のピスト。
久しぶりに自分も乗りたくなってきました。。。


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by shirasagicycle | 2017-02-22 19:37 | 日記
2017年 02月 17日

明日2/18(土)は臨時休業となります

直前で申し訳ありませんが、明日2/18(土)は臨時休業とさせていただきます。


サーリー ストラグラーフレームセットをお買い上げいただきました。
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組み付け前に球体ペイントさんにてストーングレーに塗り替え。
パウダーペイントのベーシックカラーであるこの場合でしたら、18000円+送料で好みのカラーに塗り替え可能ですので、オーバーホールのタイミングなどで気分転換にも良いのではないでしょうか??

仕上がりも非常にキレイです。
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ホイールはH PLUS SONの弊店定番リムにて手組み。
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コンポその他は組み換えなどにて。

雰囲気良く組み上がるとワタクシ的にも満足です。


そして久しぶりにLookも組みました。
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765
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コチラもアルミフレームからの乗り換えでコンポの組み換えをさせて頂きました。

2月とは思えない忙しさですが、まだまだお仕事依頼は受け付けておりますので是非どうぞ。
ジワジワとプレッシャーになる確定申告はもう終わらせましたので、お気楽なものです、はい。


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by shirasagicycle | 2017-02-17 19:16 | 日記
2017年 02月 03日

在庫シューズ特価販売してます

在庫処分特価でシューズ販売してます。
と、この辺り告知しようとすると売れるもんですね、ワタシも愛用のGIRO EMPIRE ACCのホワイトが先程お嫁に行きました。

残りは全面に反射素材を使用したこちら。
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サイズ42

そして赤。
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サイズ42

定価34800円→30000円(税別)
昨年定価39000円の時に仕入れてた物で、この辺で限界なのです。。
よろしければ是非どうぞ。


他にも色々と訳あり商品もございますので、ご来店お待ちしてます。
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by shirasagicycle | 2017-02-03 16:08 | 日記
2017年 02月 01日

2月です。

2月です。

訳あって年明けから平日は(ほぼ)毎朝10キロランしてます。
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空気が澄んでるからなのか日の出もキレイです。
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年末年始で蓄えた腰回りの浮き輪も少しは小さくなりました。



ちょっと旨いもんでも喰いたいなぁ、、、程度の動機で昨日のお休みはのんびりサイクリング。

あてもなく彷徨っていたら雪の残る場所なども。
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ザクザクしてたらあっという間にクリートが雪団子。
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えらく立派なヤギにビビりつつ。
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あちこちウロウロ。
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牡蠣天丼でシメ。
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少し雪に降られながらもさほど辛くもなく。


防水でも無いごくごく普通のトレランシューズでの雪山登山(その辺の低山レベルですが)、雪の舞う中でのサイクリング、その足元を内側から支えてくれているのが、個人的に絶大な信頼を寄せる防水ソックス。
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雪山でシューズがグズグズに濡れた状態でも脚は濡れずに全然平気でした。
是非お試し頂きたい逸品です。

ちょっとだけ在庫ございます。
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回転が渋いということでお持込のレース用のホイール。
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ベアリングが一つ完全にお亡くなりになってました。シールが一箇所凹んでいるの分かります??
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新しいベアリングに打ち替えて修理完了です。


オーバーホールにてブレーキシューを交換しました。
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すり減っていなくても、劣化していることも多いので定期的に交換するのをオススメします。
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シマノとカンパではこんなところも規格が違う、、、タップ立てました。
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ホイールもネジも気持ち良く回るのが心地よいモノで。




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by shirasagicycle | 2017-02-01 21:11 | 日記
2017年 01月 23日

オーバーホールのタイミングで電動化しました。

寒くて寒くて思考が止まりそうですが、こんな中ご来店いただくお客様には感謝しかありません。
それなりに時間も有りますので、ゆっくりとお話させていただけるかなと思います。


オーバーホールのタイミングで電動化しました。
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コンパクトなレバーと軽さは手の小さい方や女性には計り知れないメリットになります。
ブレーキを掛けるのがちょっとシンドイ、効きが悪い、、、ということに馴れてしまっている方も何気に多いと思いますが、改善される部分は各所にあります。

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変速の調整も最初に設定してしまえばほぼノーメンテでいけるというのも多大なメリット。
11速になってから随分になりますが、最近は色々あって電動化をオススメすることも多くなってきてます。
ご相談は無料です、是非どうぞ〜


BBもキングへと。
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この存在感が堪らないですね。


当店隠し財産の10速のキングハブを11速対応に。
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リムは何にしましょうか!?



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by shirasagicycle | 2017-01-23 19:45 | 日記