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シラサギサイクル

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2011年 09月 22日

秋ですね〜

いやはやスサマジイ筋肉痛でござい。
まともに歩けない状態でした。
で、ここは超回復とばかりに月曜は嵐の中、焼き肉行って貪り喰らいました。
火曜は実家へ行って刺身に鳥鍋でタンパク質を大量補給。
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プロテインも追加追加でようやく本日、自転車乗ってごりごり筋肉をほぐしにかかりました。
秋ですね〜_a0136013_17582527.jpg

秋ですね〜_a0136013_17584797.jpg

気温適温でめちゃめちゃ気持ちいいですね。
最高の自転車シーズン到来でしょか。
取り敢えずは岡山国際に向けて、もうちっとまともに乗れるようにしときます。
その次は赤穂シティマラソンのハーフ、その次は加古川マラソンで初フルに挑戦で、来年3月の京都マラソンは当選したら目一杯楽しむ、、、
走ってばっかりや〜ん!!

自転車はロングライドイベントを企画中。
どこ行こかなぁ〜。


本日の納車もあまりの天気の気持ちよさに、テンション高めでうはははは。

by shirasagicycle | 2011-09-22 19:11 | 日記


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